كتاب " إدارة الغضب" وتعليقي عليه

اسم الكتاب : إدارة الغضب
تأليف : جيل لند نفيلد
الناشر : مكتبة جرير
الحجم : قطع متوسط
رؤيتي للكتاب :
بدأت قراءة الكتاب مساء الأربعاء 9/9 وانتهيت منه ظهر الجمعة 11- 9 - 1426 هـ وألفيته كتاباً متوسط الجودة ، ولم أجد التشويق والإثارة فيه .
وهذا قد يكون مرده لطبيعة المحتوى الأصلي من جهة ، وربما للترجمة من جهة أخرى وقد قرأته وأنا سكان بحي عليشة، قد مضى عليّ به تسعة أشهر ونصف.
تعليق إضافي :
لكنني بعد أن بدأت أكتب خلاصة الكتاب ألغيت حكمي السابق غير الدقيق اذ في الكتاب موضوعات غاية في الروعة في الوقت الذى فيه موضوعات أخرى أقل من المتوسط .
ولعل أبرز ما في الكتاب من موضوعات مثيرة  جديرة بالقراءة والاهتمام :
o       الفصل السادس ( تحد اتجاهاتك وغيرها ).
o       القصل العاشر ( تعلم التعبير عن المشاهر تعبيرا مناسبا ).
o       الفصل الحادي عشر ( حاول أن تجد قنوات بناءة لطاقة غضبك ) ورائعاً.
o       الفصل الثاني عشر ( مواجهة نوبة انفجار الغضب ) .
ولعلى بعد قراءتي للكتاب أحاول التخلص من اللطف الزائد الذى ألمسه من نفسى والذى يدعوني في كثير من الأحيان الى كتمان الغضب مرة بعد أخرى حتى يثور بعد ذلك كما بركان وحينها تنتهى العلاقة غالباً ( مع أن بعض الزملاء سيكتم ضحكته معتبراً أن اللطف غير موجود :) .
اخيراً : لدى تساؤلات حول موقف الاسلام من الغضب ( لا تغضب ) و ( الكاظمين الغيظ ) وهل لها علاقة بإظهار الغضب الحاسم ، أم أن الكتمان هو الأولى وأيها يتوافق مع سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم وأصحابه رضى الله عنهم.

10:15 م